Česta pitanja o hipnozi

Hipnoza je stanje usmjerene pažnje, često praćeno opuštenošću. Uz vođenje i sugestije pažnju usmjeravate na doživljaje i reakcije povezane s dogovorenim ciljem.

Više o hipnozi i područjima rada

Hipnoza se općenito smatra sigurnom kada je provodi odgovarajuće osposobljena osoba, uz procjenu prikladnosti. Ipak, mogu se javiti nelagoda, vrtoglavica ili uznemirenost, a kod nekih ozbiljnijih psihičkih stanja potrebna je prethodna stručna procjena.

Ne postoji stanje trajne „zarobljenosti” u hipnozi. Seansa završava povratkom pažnje na okolinu, uz vođenje ili samostalno.

Hipnoza ne oduzima mogućnost odlučivanja. Možete odbiti sugestiju, postaviti granicu i zatražiti prekid. Sugestije trebaju slijediti cilj na koji ste pristali.

Nije. Tijekom hipnoze uglavnom ostajete svjesni onoga što se događa, iako možete biti vrlo opušteni. Moguće je i zadrijemati, ali san nije cilj seanse.

Ljudi se razlikuju u odgovoru na hipnozu. Ne doživljavaju je svi jednako niti imaju jednaku korist. Slabiji odgovor nije znak osobnog neuspjeha.

Većina ljudi pamti tijek seanse, iako jasnoća pojedinih detalja može varirati.

Počinjemo razgovorom o vašem cilju i očekivanjima. Objašnjavamo proces, odgovaramo na pitanja i dogovaramo način rada.

Kod grupnih tretmana uvod je zajednički i usmjeren na temu programa. Osobne okolnosti važne za sudjelovanje možete nam javiti prije dolaska, izvan grupe.

Odjenite nešto udobno i, ako možete, dođite odmorni. Ne trebate unaprijed vježbati hipnozu niti znati kako se potpuno opustiti.

Pripremite pitanja i razmislite što biste konkretno željeli promijeniti. Posebne upute, ako ih program zahtijeva, dobit ćete prije termina.

Ne morate zaustaviti sve misli. One se mogu pojavljivati tijekom procesa, a vi pažnju ponovno usmjeravate na vođenje. Recite nam ako vam nešto otežava sudjelovanje.

Dijelite onoliko koliko vam je ugodno, uz osnovne informacije potrebne za odgovoran dogovor rada. Nije potrebno detaljno prepričavati cijeli život.

Grupni tretmani ne zahtijevaju iznošenje osobnih priča pred drugim sudionicima.

Trajanje ovisi o temi i obliku rada. Prije rezervacije dobit ćete informaciju o ukupnom trajanju, uključujući uvod i seansu. Za gostovanja vrijedi raspored konkretnog programa.

Prije dogovora navedite postojeće liječenje i relevantne zdravstvene okolnosti. Po potrebi ćemo preporučiti da prikladnost dodatnog rada provjerite s nadležnim stručnjakom.

Nemojte samostalno prekidati lijekove ili mijenjati propisano liječenje zbog dolaska na hipnozu.

Da, svi tretmani iz naše ponude dostupni su i online putem videopoziva, uz prethodni dogovor termina. Možete se uključiti iz svojeg doma, bez dolaska u Varaždin ili na gostovanje.

Potreban vam je miran prostor u kojem vas nitko neće ometati, stabilna internetska veza te mobitel, tablet ili računalo s kamerom i mikrofonom. Smjestite se udobno i postavite uređaj tako da ga ne morate držati u ruci.

Prije dogovorenog termina dobit ćete upute za povezivanje i pripremu. Na početku videopoziva provjerit ćemo čujemo li se i vidimo kako treba te odgovoriti na vaša pitanja.

Ako se veza prekine, otvorite oči i ponovno se povežite. Ako povezivanje ne uspije, javite nam se telefonom kako bismo dogovorili nastavak.

Da, uključeni dodatni tretman možete, prema potrebi, iskoristiti online ili uživo u Varaždinu ili na našem sljedećem gostovanju u vašoj državi, unutar dogovorenog razdoblja praćenja. Termin je potrebno unaprijed dogovoriti.

Javite nam se putem kontakt forme, telefonom, WhatsAppom ili Viberom. Navedite zbog čega se javljate i iz koje se države uključujete kako bismo dogovorili termin te potvrdili cijenu i uvjete praćenja.

Dogovorite online tretman

Naš pristup temelji se na načinu rada koji je razvijao Darko Rauš, a koji Nenad Rauš nastavlja i usavršava kroz vlastiti rad s klijentima.

Naglasak je na jasno određenom cilju, praktičnom radu i podršci nakon tretmana. Obiteljsko iskustvo dio je našeg pristupa, dok mogućnosti i očekivanja razmatramo za svaku osobu zasebno.

Upoznajte Hipnozu Rausch

Naš je pristup usmjeren na rad prema konkretnom cilju već od prvog tretmana. Ipak, nije moguće unaprijed znati hoće li jedan tretman biti dovoljan.

Broj dolazaka ovisi o temi, vašim okolnostima i promjenama koje primjećujete. Ako je potrebna dodatna podrška, razgovaramo o nastavku rada.

Ne. Iskustvo i rezultati razlikuju se, a dokazi o učinkovitosti nisu jednaki za sva područja primjene.

Vaše sudjelovanje je važno, ali izostanak promjene ne znači automatski da niste bili dovoljno motivirani. Tada treba razmotriti odgovara li vam pristup i je li potreban drugačiji oblik pomoći.

Ne jamčimo određeni ishod niti trajnu promjenu nakon unaprijed određenog broja tretmana. Prije početka jasno objašnjavamo što program uključuje i kakva je podrška dostupna.

Javite nam se kako bismo razgovarali o tome što se dogodilo i dogovorili sljedeći korak.

Za većinu tema u cijenu su uključena dva dodatna tretmana unutar dva mjeseca od prvog tretmana, bez dodatne naplate. Prije rezervacije potvrđujemo vrijedi li ta mogućnost za vaš program i kako se dodatni termini dogovaraju.

Ta je podrška namijenjena nastavku rada na promjeni, a nije jamstvo rezultata.

Da. Nakon tretmana dostupna je svakodnevna telefonska podrška za pitanja i poteškoće povezane s dogovorenim programom.

Prije početka dogovaramo razdoblje podrške i vrijeme za javljanje. Svakodnevna podrška ne podrazumijeva dostupnost 24 sata dnevno niti zamjenjuje hitnu ili zdravstvenu službu.

Kontaktirajte nas izravno kako bismo dogovorili nastavak rada i raspoloživi termin. Ako dodatni tretmani pripadaju vašem programu, ne naplaćuju se dodatno unutar dogovorenih uvjeta.

Za sudionike gostovanja prije prve rezervacije pojašnjavamo mjesto i način održavanja dodatnih tretmana.

Među područjima rada su prestanak pušenja, prehrambene navike i kontrola tjelesne težine, stres, opuštanje, samopouzdanje, strahovi, san, javni nastup, fokus, motivacija i sportska mentalna priprema.

Razgovaramo i o drugim neželjenim navikama te mogućnostima dodatne podrške kod problema povezanih s alkoholom i kockanjem.

Pogledajte sva područja rada

Tretman počinje objašnjenjem procesa i cilja rada. Usmjeravamo se na navike povezane s cigaretama, situacije koje potiču pušenje i jačanje osobne odluke o prestanku.

Nakon uvoda slijedi seansa usmjerena na tu temu. Program je dostupan individualno i grupno, a prije prijave objašnjavamo što uključuje i kakva vam je podrška dostupna nakon tretmana.

Hipnoza ne jamči prestanak pušenja. Dokazi o njezinoj učinkovitosti za tu namjenu ograničeni su; o drugim mogućnostima podrške nikotinskoj ovisnosti možete razgovarati s liječnikom ili ljekarnikom.

Više o prestanku pušenjaPogledajte grupne termine

Rad usmjeravamo na obrasce povezane s jedenjem, poput posezanja za hranom zbog stresa ili dosade, te na navike koje želite razvijati.

Nakon uvoda slijedi seansa usmjerena na odnos prema hrani i dogovoreni cilj. Program nudimo individualno i grupno.

Ne obećavamo određeni gubitak kilograma. Hipnoza ne zamjenjuje prehrambeno ili medicinsko savjetovanje, a kod sumnje na poremećaj hranjenja potrebna je stručna procjena.

Više o kontroli tjelesne težinePogledajte grupne termine

Hipnoza se može koristiti kao dodatna podrška opuštanju i radu s unutarnjom napetošću. Prikladnost ovisi o osobi i teškoćama koje doživljava.

Kod izražene anksioznosti, napada panike ili teškoća koje ometaju svakodnevni život važna je procjena stručnjaka za mentalno zdravlje.

Da, možete nam se javiti radi razgovora o dodatnoj podršci motivaciji i promjeni obrazaca povezanih s alkoholom.

Kod ovisnosti potrebni su stručna procjena i plan liječenja. Hipnoza nije zamjena za liječenje ovisnosti ili medicinski nadzirano odvikavanje. Ako postoji fizička ovisnost, nagli prestanak pijenja može biti opasan i zahtijeva liječnički savjet.

Da, o toj temi možete razgovarati s nama bez osuđivanja. Mogućnost rada s hipnozom razmatramo kao dodatnu podršku motivaciji i promjeni ponašanja.

Kod gubitka kontrole, dugova ili narušenih odnosa potrebna je stručna procjena i odgovarajuće liječenje. Hipnozu ne predstavljamo kao samostalno liječenje ovisnosti o kockanju.

Nije. Naš rad ne zamjenjuje dijagnostiku, psihoterapiju ni propisano medicinsko liječenje. Ako su potrebni, razgovaramo o granicama naše podrške i važnosti uključivanja odgovarajućeg stručnjaka.

Popis ne obuhvaća sve teme s kojima nam se ljudi obraćaju. Ukratko nam opišite što želite promijeniti, pa ćemo razmotriti možemo li vam pružiti odgovarajuću podršku.

Pošaljite upit

Individualni tretmani održavaju se u Varaždinu, na adresi Ruđera Boškovića 14c, uz prethodni dogovor termina.

Za dogovor nas možete nazvati na +385 91 529 2547, javiti se putem WhatsAppa ili Vibera ili poslati e-mail na hipnozarausch@parhos.hr.

Kontakt i lokacija

Individualni rad omogućuje više prostora za vaše okolnosti, osobne okidače i ciljeve.

Grupni tretman okuplja osobe koje rade na istoj temi i prati zajedničku strukturu. Koji oblik više odgovara vašoj situaciji možemo razmotriti prije prijave.

Grupni tretmani održavaju se na gostovanjima u različitim gradovima u regiji i inozemstvu. Aktualne lokacije, datumi i satnice dostupni su na stranici „Gostovanja”.

Pogledajte nadolazeća gostovanja

Na stranici „Gostovanja” odaberite grad i kliknite „Prijavite se”. U obrascu odaberite željeni tretman i unesite tražene kontaktne podatke.

Prije potvrde rezervacije dobit ćete informacije o cijeni i uvjetima sudjelovanja.

U prijavnom obrascu možete označiti oba tretmana. Prije dolaska potrebno je potvrditi prijavu i upoznati se s uvjetima svakog programa.

Cijene su dostupne na upit. Javite nam koja vas tema zanima i želite li individualni ili grupni tretman.

Prije potvrde rezervacije dobit ćete cijenu, informacije o sadržaju programa, uvjetima plaćanja te uključenoj podršci i dodatnim tretmanima, ako su predviđeni za odabrani program.

Zatražite informacije o cijeni

Da. Nudimo grupne programe opuštanja, upravljanja stresom i jačanja samopouzdanja, kao samostalne događaje ili dio programa dobrobiti zaposlenika.

Moguće je dogovoriti i grupni tretman prestanka pušenja. Sudjelovanje zaposlenika je dobrovoljno.

Programi za tvrtke i organizacije

Da. Gostovanja mogu predložiti tvrtke, udruge, lokalne zajednice i pojedinci, u Hrvatskoj i inozemstvu.

Pošaljite grad, željenu temu, okviran broj sudionika i termin. Ne morate imati sve unaprijed pripremljeno.

Pošaljite upit za gostovanje

Javite nam se čim saznate da ne možete doći. Mogućnosti promjene termina i uvjete otkazivanja dobit ćete prije potvrde rezervacije za odabrani program.